Riscopriamo il silenzio tra poesia e natura
Riscopriamo il silenzio tra poesia e natura è una suggestiva e silenziosa passeggiata che, costeggiando il Canale Rauccio, ci condurrà sino al Bacino Idume, lungo la costa del Parco Regionale Bosco e Paludi di Rauccio (LE).
Lungo il cammino, osserveremo il silenzio per poter godere della natura selvaggia attorno a noi, accompagnati da giulia Favola, esperta maestra di yoga.
Il silenzio ci aiuterà a riposarci e a rigenerarci ma anche a riflettere, capire e interpretare i misteriosi segni della natura. Ed è, quindi, un toccasana per il cuore, la concentrazione e la creatività.
Al termine della passeggiata, raggiungeremo la spiaggia dove immergeremo il nostro corpo e la nostra mente in alcune posizioni Yoga alla luce della luna piena.
Il suono rilassante delle onde che si infrangono sulla riva o il movimento tranquillo dell’Idume ci aiuterà ad entrare in uno stato meditativo più profondo. E la vista dell’acqua sarà da stimolo per la riflessione e consentirà di arricchire profondamente l’esperienza, offrendo una maggiore fluidità, tranquillità e ispirazione.
Esiste un forte legame tra acqua e yoga che non può prescindere da un buon rapporto personale tra se stessi e appunto l’acqua perché acqua e yoga costituiscono un binomio essenziale.
Al termine, con la guida di Giovanni Maroccia esperto astronomo della NASA (Nuova Associazione Studi Astronomici) potremo osservare la luna piena e sulla sua superficie i mari lunari e tanto altro.
Concluderemo la serata con una degustazione per salutare questa calda estate.
Si raccomanda abbigliamento comodo da escursione, adatto alla frescura serale, bottiglietta
d’acqua, repellente per le zanzare, materassino o altro per lo yoga e per ammirare il cielo.
Chi partecipa solleva da qualsiasi responsabilità diretta o indiretta i promotori dell’iniziativa.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Info & prenotazioni 333 9855341 entro le ore 12,00 di mercoledì 18 settembre
